盐蒸橙子、冰糖雪梨、电解质水，这些缓解新冠病毒引发咳嗽、喉咙痛、腹泻等症状的“网红食谱”，你有试过吗？近期，随着“抗阳”成为人们生活的日常，如何通过食疗最大限度减轻新冠病毒引发的各种身体不适也备受关注。12月23日，记者走访市场发现，橙子、雪梨、柠檬等水果价格有所上涨。

雪梨和橙子成为各家果摊主推水果。

12月23日，记者走访了仙葫农贸市场及周边附近商超，发现橙子、雪梨、柠檬三种水果十分受欢迎，价格有不同程度上涨。在仙葫农贸市场水果区，橙子、雪梨、柠檬成为各大果摊主推的水果，橙子和雪梨的价格均卖到了8元/斤，柠檬单个售价在5元左右。但即使价格有所上涨，前来购买的市民依然不在少数。

(资料图片)

“没办法，拿货贵了，今天又涨了2块钱。”一名果摊老板告诉记者，近来受疫情形势变化影响，橙子、柠檬和雪梨的需求增大，价格也是水涨船高。“橙子价格变化不算大，雪梨和柠檬涨价最明显，以前柠檬2.5元一个，雪梨5元钱左右一斤。”

一位市民在超市购买了2袋雪梨。

雪梨、橙子、柠檬的需求明显增大。记者查阅南宁市发展和改革委员会官网公布的农贸市场采价日报（12月19日一23日）发现，相较上周，本周雪梨的价格每天都有不同程度地上升，12月22日的价格涨幅为近期最高，环比增加了27.49%。

新鲜橙子十分诱人。

一家超市的柠檬单个售价4.9元。

对于突然“走红”的雪梨、橙子和柠檬，市民们又是如何看待呢？记者采访了多位市民，大部分人表示，可以接受的范围，但不希望继续涨了。市民胡女士说，特殊时期价格出现波动是正常现象，但水果毕竟属于人们日常生活物资，如果一直上涨，“钱袋子”受不住。

这3种水果需求增大，与“网红食谱”或多或少有点关系。市民刘女士说，自己近期做得最多的就是冰糖雪梨，目前每天都会煮，“我身体目前还是正常的，想着多喝点冰糖雪梨应该对身体好，能起到保健作用。喝了感觉安心，不知道这是不是心理作用”。

市民覃女士告诉记者，自己“阳”了后出现了喉咙疼痛现象，煮了冰糖雪梨水喝，喝了之后还是感觉有所缓解，但是她认为这些食谱没有那么神奇，最多只是在短时间内起到一些缓和作用而已。

冰糖雪梨等“网红食谱”受人们追捧。图片均为记者 覃锦华 摄

那么，人们如何正确看待和使用这些食疗方法呢？广西国际壮医医院治未病中心主治医师李筱建议，大家不可迷信或夸大任何单一食物的营养功效，包括膳食补充剂，这些食疗方法可能会对部分患者有改善，但是不能以偏概全，生病了还是得看医生，通过医生辨证论治，好好治疗。

此外，中医还有“三因制宜”的原则。不同的地域、不同的人群、不同的季节，防治疾病的方剂都有所不同，需因时因人因地裁方用药，如能在中医师指导下选方用药则更加理想。

关键词： 农贸市场 不同程度